田螺营养丰富，肉质细嫩，味道鲜美，深受人们喜爱。田螺可食用部分含有水分、蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、维生素A等营养物质，有清热利水、除湿解毒之功效，可用于治热结小便不通、黄疸、脚气、水肿、消渴、痔疮、便血、目赤肿痛、疔疮肿毒等病症。

孕妇可以吃韭菜吗

孕妇是可以吃韭菜的，很多老人认为孕妇不能吃韭菜，但其实韭菜的营养价值高，能够给孕期的准妈妈带来营养。韭菜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素与多种维生素C，可以增强孕妇和胎儿的免疫力，还能促进胎儿的发育，根据其中含有健康成分的分析就能知道韭菜对孕妈妈身体的益处，因此孕期是可以吃韭菜的。

但是在哺乳期就最好不要吃韭菜了，因为哺乳期妈妈吃下的食物会进入乳汁，影响宝宝，而韭菜的味道比较辣，对宝宝是不好的，加上韭菜还会抑制乳汁的分泌，因此在哺乳期不能吃韭菜。

田螺食物相克

 田螺不宜与冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食，也不宜与中药蛤蚧、西药土霉素同服。

 孕妇能吃田螺吗?答案是能吃，但要慎吃。且不同人体质也不一样，有些孕妇吃了田螺没事，有些孕妇吃了可能就有影响，如脾胃虚寒的。建议妈妈们为了自身和宝宝的健康，怀孕期间和产后都避免食用田螺。

孕妇可以吃毛豆吗

可以。毛豆是新鲜的黄豆，含有丰富的铁元素，能有效缓解孕期缺铁，有效降低血液中胆固醇的含量，孕妇是可以适量吃的。

孕妇可以吃毛豆

孕妇吃毛豆的好处

1毛豆中的卵磷脂是大脑发育不可缺少的营养之一，可以改善大脑的记忆力和智力水平，有益处胎儿大脑发育；

2毛豆自身就是属于一种豆制品类的食材，其中含有的蛋白质含量极为丰富，所以在平时生活中的话孕妇可以经常的食用一些毛豆来帮助补充身体内所需要的蛋白质含量；

3毛豆中还含有丰富的食物纤维，能改善便秘；

4毛豆中的钾含量很高，夏天食用可以帮助弥补因出汗过多而导致的钾流失，因而缓解由于钾的流失而引起的疲乏无力和食欲下降。

需要注意的，毛豆一定要煮熟或炒熟后再吃，对毛豆过敏的准妈妈不宜食用。此外，吃毛豆要注意不要与肉类一起吃，这两种食物相克，不利于健康。万物以适度为宜，因此孕妇也不要一次吃得过多，以免腹胀。

Tips：

毛豆在我国素来就是常见的一道下酒菜，如今风靡西班牙，可见我国的毛豆也走出去了。